是可以的。一個讓男人愛很久的女人，一定戳中了這個男人的三個心理需求，最初的心動，相處舒服的感覺，和欽佩的優點。

這三個層次的心理需求就是男人一生中不同階段的核心需求。

1.最初的心動

一個男人能不能愛上這個女人，在他們見面的前三秒就決定了。

對，就是第一印象，就是一種感覺。一定是第一眼就撩撥到他的心弦，讓他有所心動，才可能談的上后面的愛。所有后面你們故事的發展，一定是在最開始相見就埋下了一顆種子。

如果第一次見面的感覺平平，后期再有愛的心動就不大可能了。

所以，初次見面很重要。這也就是為什麼我們在職場中也總聽到「第一印象非常重要。給別人留下美好的第一印象，你只有一次機會。」

那到底第一次心動是由什麼決定的呢？研究結果顯示，對男性來說，女生的衣著、打扮起著舉足輕重的作用。

「女性涂抹適合自己的口紅，化適合自己的淡妝，對于我來說是無法拒絕的。」這是很多男性的反饋。

濃妝淡抹總相宜，但這個女生一定是打扮自己的。其實打扮自己也是愛自己的過程，你愛自己，才會吸引到別人來愛你。

2.相處舒服的感覺

相愛容易相處太難。愛上一個人很容易，但要一直愛，一定是兩個人都很合拍。

這個合拍，就是互相能提供給對方情緒價值，能在對方需要的時候給予ta心理上的慰藉和滿足。

經歷了戀愛時的激情期，慢慢進入感情的磨合期，平緩期，這時要麼進入婚姻，要麼就是長期同居，也形同于夫妻。這時候兩人都退去了愛情的光環，展露在對方面前的都是最本真的東西，這個人的生活習慣、思維習慣，待人接物的方式方法，自身情緒的駕馭能力。

這時候，如果這個女人對自己的情緒有極強的駕馭能力，情緒非常的穩定，甚至能引領男人的情緒，男人會被她強烈地吸引。

因為這個階段的男人已經開始拼事業了，社會上職場上看不見的廝殺競爭，讓他們心力憔悴，如果女人能夠在他們脆弱的時候給予陪伴、支持，那就是真正意義上的「心靈的港灣」。

如果能做到這一點，就是真正的交心了。

是的，愛上一個人太簡單，交心最難。

一個男人愿意和你展露他的脆弱，就是把心放在你這里了。「吾心安處是歸鄉」，你就是他心理的依賴，和奮斗的動力。他因為愛你，想給你更好的家而努力奮斗，而有勇氣面對一切一切的困難。

這時候的女人一定要自己先成熟，心理上的成熟，才可能有包容性，才能調動整個家庭的氛圍。

男人至死是少年，不管在外面多麼風光，多麼嚴肅，多麼大哥，但回到家還是需要做一會兒小孩的，需要心理上成熟的女性來做他的港灣的。

3.欽佩的優點

想要讓一個男人真正地愛你，其實這個問題已經超越了男女的層次，上升到人與人之間的愛慕和敬佩。就是你作為一個人，能讓別人從內心感嘆、佩服你的點。

比如：樂觀積極的態度，做事情堅韌不拔的毅力，用心投入地從事自己的事業，等等。

想做一個讓男人愛很久的女人，前提是先好好愛自己吧，提升自己的情商，格局和能力。別人想不愛你都難呢。

以上。

我是心理咨詢師 @果茉莉 ，愿陪你一同成長。