家長在這4方面「使勁管」孩子,記憶力會更強,大腦越來越聰明

玉兒 2020/07/25 檢舉 我要评论

文/麗麗育兒達人

在我們的身邊,那些記憶力超強,擁有過目不忘的能力的人往往都很聰明,他們無論是看書還是記東西,總能一目十行,過目成誦,這種本領很是讓人羨慕。家長們也都希望自己的孩子記憶力強,頭腦更聰明,他們會給孩子吃一些更營養更健康的東西,幫助孩子提高記憶力。



 

人的記憶是怎麼產生的

記憶是我們人類心智活動的一種,屬於心理學或腦部科學的范疇,它是由三個步驟組成的。首先就是解碼,指的就是通過外界接收資訊,然後進行處理組合。第二點是儲存,是將組合整理過的資訊進行永久的記錄,最後一點是檢索,也就是我們常說的回憶,說的就是把腦子裡儲存的資訊給取出來,去回應一些事件。

 

 


 

明白了記憶是如何產生的後,其實我們不難發現,記憶大多數是後天形成的,所以一個人的記憶力也可以通過日常的鍛煉得到提高。比如說,如果一個人堅持每天背誦文章,過一段時間,大家就會發現這個人的背誦速度要比其他人快的多。所以如果父母覺得孩子天生記憶力不好,也不要太過著急,完全可以通過這4方面去管教孩子,提升孩子的記憶力,讓他們的大腦變得更加聰明。




 

家長在這4方面管孩子,提升記憶力,大腦更聰明

一、保證充足的睡眠

 

 


如今的孩子學習負擔越來越重,而且很多學生還喜歡玩耍,所以導致孩子們晚上一般睡得都比較遲,往往會出現熬夜的現象。但是家長們可能不知道,如果孩子沒有充足的睡眠,對記憶力也是一種破壞。那些睡眠時間太短的孩子,記憶力往往沒有沉睡時間久的孩子記憶力好。

內容未完結點擊第2頁繼續瀏覽
用户评论
你可能會喜歡
X
檢舉
請使用真實的郵箱如無法和您取得聯繫我們將無法對您的檢舉進行處理