看完後才知道,所有的不滿都是因為這兩字(1)
行善最樂
知足常樂
快樂不是擁有得多
而是計較得少
人在世間是一種修行,這種修行鍛煉自己的心志和意志,在不斷地修行中,逐漸超脫自己。
所有不滿的後面,都有一個你認為的應該
「應該」是痛苦之源。沒有人會完全按照你的標準行動。
我們每一個人,無論對方是誰,得到過幫助,就應該學會感恩戴德,沒得到幫助,理所應當自己擔當,沒有人欠你。
當現實和你的預期不同時,先別急著抱怨,而是懷著好奇,問為什麼?然後再去改變可以改變的,接受不能改變的。這樣長期堅持下去,就不會經常跟自己過不去,跟別人過不去了。
而且問題是:你用了太多的時間對抗、逃避、糾結;你想了太多的應該、不應該、公平、不公平、誰對誰錯;你用了太多的精力,想讓對方按你的標準和方式說話、做事。
但事實上,每個人骨子裡都希望隨心所欲,所以人與人之間會有矛盾,而健康的關係是在自律和任性之間找到平衡。
沒有人喜歡被說教,沒有人喜歡被控制
當我們想要改變對方時,無論出發點多麼好,道理多麼正確,其實都傳遞出了一種氣息:我不喜歡你現在的樣子,你應該變成另外一個樣子。
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