全素、五辛素、蛋奶素、鍋邊素,同樣是吃素,你知道它們的區別嗎?

談起「吃素」這一話題

大家多多少少都能

說出自己的一些體會與心得

有的人因為吃素

自身的糖尿病、三高等

得到了有效緩解

有的人因為吃素

內心變得柔和且慈善

大家有著各自吃素的理由

如有人是因為 信仰

有人是為了 給父母祈求健康

有的是為了 還願

也有人是為了 瘦身

還有人是為了 環保

或從 人道主義的角度出發

我們不僅吃素的原因、理由不同

其實大家所吃「素食」類別

也不太一樣

為什麼這麼說呢?

因為關於吃素的分類等話題

常有網友後臺留言如下

1、該如何定義 「食素」「食素」的標準是什麼?

2、吃素的人還能吃 雞蛋牛奶嗎?

3、常聽人提起 「蛋奶素」「蛋奶素」具體指什麼呢?

4、受了 五戒後還能吃 嗎? 5、 五戒弟子可以吃 蔥、蒜、韭菜嗎?

6、為什麼有人吃 「鍋邊素」

7、什麼是 「方便素」

面對網友的諸多問題,今天就為大家介紹 五種常見的食素分類

這樣無論日後你是外出吃飯,還是堅守五戒,都能更加清楚的知道該如何正確地認知、選擇素食及該安排自己的素食餐譜了。

這五種素食分類

你應當瞭解

一、純淨素(全素)

純素,又稱淨素、全素。

所以吃純素的人,不吃肉類、魚類等動物製品,也不吃從動物而來的奶類和蛋類。食物的烹調過程中也不摻入動物油脂或者由動物油脂製成的調味品等。

要求更嚴格的人,也不使用皮包、皮鞋,不穿皮草、羽絨服等動物制飾品衣物等,以不殺害生命為生活準則。

純素是最嚴格的素食飲食規范,其它素食種類則是根據素食者的自身實際情況而定的。但常見的為以下四類。

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