一、什麼樣的甲狀腺病會導致衰老？ 甲狀腺功能減退（甲減）會導致衰老。甲減是指甲狀腺激素合成、分泌或生物效應不足所導致的臨床綜合癥。甲減者的人體代謝速度變慢，表現出怕冷、脫發、顏面浮腫、皮膚粗糙、體溫低、心率慢、睡眠增多、情緒冷漠等癥狀，有一種未老先衰感。 二、為什麼會得甲減？ 1、碘缺乏：甲狀腺激素的合成需要碘作為原料。

人體每天需要攝取100—200微克碘。如果碘攝入不足，就會影響甲狀腺激素的合成和分泌。

2、甲狀腺炎癥：甲狀腺炎癥可能導致甲狀腺激素的合成和分泌減少。 3、垂體或下丘腦病變：垂體和下丘腦是控制甲狀腺激素合成和分泌的重要器官。

如果這些部位出現病變，可能會影響甲狀腺激素的合成和分泌。 三、預防甲減該做什麼？ 1、合理飲食：多吃綠色蔬菜和水果，避免食用辛辣、油膩等刺激食物。

2、保持良好作息：保證每天8小時睡眠，盡量晚上11點前睡，凌晨5點前不起床。避免過度勞累。 3、穩定情緒：保持良好的心態，避免情緒波動過大。 4、注意保暖：甲狀腺激素有產熱效應，寒冷環境下，甲狀腺激素分泌增多，因此要注意保暖。